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    月嫂技能哪家專業?坐月子不滿42天,這4件事情寶媽盡量別做

    發表時間:2019-12-1673人瀏覽 作者:熱點新聞 月嫂技能哪家專業
    很多準媽媽生完寶寶之后就開始被要求做月子,這不能洗,那不能脫,活生生的熬了一個月了,就想著終于滿30天了,終于可以“放飛自我”了,就開始各種肆意,其實準媽媽們你可能不知道,坐月子可不是單單只有30天,是有42天,因為子宮的恢復期就是42天。為了產后恢復好,坐月子不滿42天,這4件事情寶媽盡量別做。

    1、大晚上的起床哄孩子

    夜晚一般都要比白天稍冷一些,如果晚上起來哄孩子,不但會影響準媽媽的睡眠質量,最重要的還會影響身體的恢復,非常容易落下月子病。如果一旦落下月子病,這可是一輩子的事,準媽媽們可以看看身邊的阿姨、或者婆婆、媽媽,問問,月子病雖然不能算什么大病,但是疼起來也是讓人各種酸爽的。所以坐月子期間一定能不動就不動,能多休息就多休息。
    2、“夫妻生活”

    很多年輕的小夫妻,對于這一天的到來,那可是盼望已久了,就等著這一天了。這個時候,準媽媽們千萬不要害羞,一定要讓老公再忍忍,也就是再過個10來天,等身體恢復好了。我要特別提醒剖腹產的小姐妹們:你們可能要再等等,最好是三個月之后對身體更好喲。

    3、整理家務

    很多準媽媽都是個閑不住的主,能忍一個月就已經不容易了,一聽說出了月子,就趕緊洗洗這個,刷刷那個的,其實這非常的不好,什么事情都是需要循序漸進的,身體一個月沒有怎么勞動了,再怎么想做事情也要悠著點,得慢慢的來。做夠42天月子后,每天動一動,簡單的活動,做點事情,千萬不要一下子就來一個猛的,身體可是會吃不消的,為了自己和可愛的寶貝可得忍住了。
    4、傷心難過

    這個事情更不能有,再大的事情也千萬不能傷心難過,要知道傷心難過可是會讓母乳減少的,就算不為了自己,為了寶寶也千萬不能傷心喲,不開心的時候,就看看寶貝,他的小手、小臉、小耳朵,都多么的可愛,再想想未來你還要送孩子上學,一起做親子活動,是多么的幸福。

    準媽媽們,月子期間是幸福的事情,坐的時間長點也是為自己的身體考量的,所以一定要忍著,多讓自己休息會喲。
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