• <nav id="ao8e8"></nav>
  • <menu id="ao8e8"><tt id="ao8e8"></tt></menu>
  • 行業分類
    首頁 > 新聞資訊 > 熱點> 催乳師培訓機構分享之簡單免費且實用的催乳手法!

    催乳師培訓機構分享之簡單免費且實用的催乳手法!

    發表時間:2020-07-11100人瀏覽 作者:新聞焦點 催乳師培訓,催乳師培訓班,催乳師培訓機構

    產后催乳按摩,催乳師培訓機構相信很多人,特別是產后奶水不足的媽媽們,都想要去了解的內容,但催乳按摩這一回事呢,很多都是花錢的,例如那些月子恢復中心,母嬰護理等等,而有沒有比較簡單且不用花錢催乳按摩方法呢?答案肯定是有的,所以今天呢,催乳師培訓機構來跟大家分享分享。

     催乳師培訓機構分享之簡單免費且實用的催乳手法!

    1準備

     

    洗手,用肥皂和水清洗除乳頭外的乳房部分。清潔后,你可以開始按摩你的乳房。

     

    2乳頭按摩

     

    母親將一只手放在乳房下方,另一只手輕輕按壓乳暈,使其柔軟。用大拇指、食指和中指三根手指垂直于胸部將乳頭提起,輕輕拉出。用三個手指垂直握住乳頭,盡可能用力按壓乳頭,同時改變位置。乳頭可以旋轉360度。

     

    3乳房按摩

     

    首先,媽媽可以用雙手滿掌從乳房周圍沿著胸管,輕輕向乳頭方向,促進血液循環,疏通胸管。如果乳房上有腫塊,應該從軟的部位推到堅硬的部位,直到整個乳房變軟。最后,用拇指和食指擠壓乳暈周圍,以達到更有效的催乳效果。

     

    4其他按摩方法

     

    (1) 熱敷按摩方法:用溫熱濕毛巾向乳暈方向擦拭乳頭中心。每邊15分鐘。

     

    (2) 手指按壓按摩:張開雙手,放在乳房兩側,從乳房向乳頭擠壓。

     

    (3) 螺旋按摩:一只手托住乳房,另一只手用食指、中指以螺旋方式按摩乳頭。

     

    (4) 圓形按摩:需要將雙手放在乳房的上方和下方,以圓形方向按摩整個乳房。

     

    媽媽在按摩時一定要注意手法,如果手法不準確或用力過猛,可能加重腺管堵塞,嚴重者可能引起炎癥。

     

    另外,媽媽還可以按摩乳房到中間,盡量使兩個乳頭靠近。比平時更容易穿過乳房底部。把大拇指放在腋下,其余手指水平地放在胸部下方。手肘向內收緊,使胸部挺直。用雙手包住乳房,然后,像揉面團一樣,把乳房移向每只手的手指。這種按摩方法有助于寶寶更容易地吸奶。

     


    文中圖片素材來源網絡,如有侵權請聯系刪除

    課程咨詢:400-698-9662

    商務合作:400-698-9662

    下載名學APP

    名學網公眾號

    国产V片在线播放免费